Скиппинг.

15 июля 2021 года у физкультурно-спортивного комплекса «Факел» МАУ «ЦФКС» г. Нефтегорска в соответствии с планом летней профильной смены «СпортФест» проводился мастер – класс по скиппингу с учащимися младшего школьного возраста. Скиппинг (или роуп-скиппинг) переводится как «прыжки на скакалке». В понятие скиппинг входит огромное количество вариантов прыжков на скакалке. Можно выполнять всевозможные танцевальные движения: от хип-хопа до канкана, от русских народных танцев до ирландского степа. Ещё популярны бег, прыжки на одной ноге, выпады, разножки, скрещивания и т.д. Скиппинг — это отдельный вид спорта со своими федерациями, соревнованиями и показательными выступлениями. Есть объективные дисциплины, например максимальное количество прыжков за 30 секунд (спринт), за минуту и более (выносливость). К субъективным дисциплинам относится фристайл (произвольная программа) и командные синхронные выступления. Ребятам были продемонстрированы видео выступления лучших скиппингистов России и мира, после чего ребятам было предложено самим попробовать себя в этом виде. В будущем «юные чемпионы» смогут использовать различные упражнения из этого вида спорта для повышения своих функциональных возможностей.